「請問，活在當下的意義是什麼？為什麼要活在當下？」

新泰國中生命教育講座的最後...

「請問，活在當下的意義是什麼？為什麼要活在當下？」

新泰國中生命教育講座的最後，一個學生舉直手，這麼問著。

我試著用了很多的詞彙去思考關於自己對於「活在當下」的解釋。

但好像都沒有任何一個詞彙能夠完全的表達我所想表達的意思。

我想起在我還小的時候，我聽著台上分享的講師說著：「你們要珍惜生命、你們要活在當下！」
而當時在台下的我，完全無法理解什麼才叫活在當下、又或是為什麼需要活在當下？

結果後來的我，生了這場永遠不會痊癒的病——被賦予某種不得已的使命，真實的用生命去學習「為什麼要活在當下」

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我記得講座的最後，我試著用了最簡單的一句話回應了這個好龐大的問題。

「因為我們都不確定，我們說著『明天』——但我們是不是還有明天？」

你可能正擔心著明天、後天、大後天可能會發生的事，因此整天都沒辦法感到快樂，甚至此時此刻即使發生著很多開心的、有趣的事，你卻無法感受到「當下」。
或是你也可能在生活裡因為害怕被否定、害怕失敗，所以放棄嘗試很多你可能原先喜歡的事情。對於未來、對於做決定、對於肯定的朝著心之所向走，都有著很多焦慮、很多害怕，裹足不前。

但事實上，我們都不知道的是——自己還有沒有明天。

如果沒有明天的話，你會鼓起勇氣做那些你想做但不敢嘗試的事嗎？如果沒有明天的話，你會更在乎此時此刻自己的所有感受嗎？

在我發病前的日子裡，我沒有想過會有那麼一天，連要挺起胸抬起頭，告訴自己明天就在那裡，有這麼困難。

於是我能做的就只剩下，在此時此刻，好好的做我所想做的、主動去抱抱我想抱的、給自己一點勇氣去說我想說的、以不傷害他人為前提，把這個當下的自己過好，不留遺憾。

無論怎麼說——這個答案依舊是個很抽象的事物，無法言語，只能感受。

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在講座結束的最後，因為時間不夠，QA結束之後就用「謝謝」與他們道別了。

但突然有幾個孩子離開了之後，又匆匆跑回來講台前——

「老師⋯⋯請問可以跟妳擁抱嗎？我不知道下次還有沒有機會抱到妳⋯⋯」

我抱住他們的時候，眼光是泛著淚的。

每一個相遇都是這個世界上彌足珍貴的事，而每一個擁抱都有可能是我們之間的最後一次。謝謝主動迎上前來擁抱的你們。

「親愛的你們，我用千言萬語好像都無法解釋活在當下是什麼，但此時此刻你們已經正實踐著『活在當下』了。」

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這張照片是我近期我覺得很「活在當下」的一個狀態，我把所有的煩惱都先從腦海中趕走，好好在當下感受此時此刻就我身旁的事物。

照片裡，我在路邊玩地板上「大葉桃花心木」的種子，玩得不亦樂乎😆 （大概玩了20分鐘😂）

你們知道把大葉桃花心木的種子，拋在空中會發生什麼事嗎？

Photo by 我在旅行 I Am Traveling 創辦人
#火車大富翁 #捍衛青春期的自由

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